자기관리방법
복부비만일수록 "미세먼지"로 인한 건강 적신호 높아져
복부비만일수록 "미세먼지"로 인한 건강 적신호 위험률 높아져… 폐기능 저하 및 관련 질환에 취약 오늘도 한 잔 하셨나요? 회식으로 인한 음주 뿐 아니라 자기 전 맥주 한 캔, 허기를 채우기 위한 야식 등으로 우리의 복부는 포.화.상.태. 이제 뱃살이 없는 게 더 어색해져 버릴 지경까지 왔다. 뱃살을 장착하고 다니는 게 익숙해진 나머지 이제는 정까지 들었다. 하루가 마다하고 먹어댄 야식 때문에 군살과 내장지방을 풀장착한 상태다. 특히나 5월 황금연휴가 끝나자마자 불어 있는 뱃살 때문에 스트레스는 극에 달한 상태다. 오랜만에 주어진 꿀 같은 연휴를 만끽하다 보니 눈 깜짝할 새 불어난 뱃살 때문에 고민이 많아졌다. 이번에 ‘뱃살’과 관련한 새로운 연구 결과가 밝혀졌는데 그 내용이 상당히 흥미롭다. 복부비만이 ..
2017. 5. 22. 16:41
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